Nov 12, 2021 · Majonez zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które są nienasyconymi tłuszczami. Te nienasycone tłuszcze mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu i zmniejszyć ryzyko chorób serca. Zatem, mimo iż majonez zawiera tłuszcze nasycone, które są szkodliwe, zawiera również tłuszcze nienasycone, które są zdrowe.
Dec 1, 2023 · 1 łyżka musztardy – jeżeli nie chcesz jej w majonezie, możesz zrobić majonez bez musztardy; 4 łyżki octu ryżowego (może być też jabłkowy / winny / zupełnie inny i lekki) Przyprawy: 1 łyżeczka soli; 2 łyżki syropy z agawy (może być też miód / melasa / syrop kukurydziany / cukier puder) Apr 19, 2023 · Oto krok po kroku, jak zrobić majonez mikserem: 1. W misce umieśćcie żółtko, musztardę, ocet, sól i pieprz. Wszystko dokładnie wymieszajcie, najlepiej za pomocą miksera ręcznego, na najniższych obrotach. 2. Następnie, wlewając olej bardzo powoli, w cienkim strumieniu, cały czas mieszajcie mikserem. Ważne jest, aby olej dodawać . 633 491 106 489 308 434 578 665